梅菜和五花肉、四季豆、肉丝、青豆、胡萝卜、火腿肠、黄瓜等食材一起炒比较好吃。梅菜是一种腌菜,它的菜营养价值较高,其中胡萝卜素和镁的含量尤显突出,梅菜的烹饪时间不必过长,以免让营养流失。今天就为大家介绍几种梅菜的做法吧!
梅干菜烧肉
1、肉切成红烧块,梅干菜泡水洗净。
2、油锅加热,放冰糖,冰糖融化后把肉放到锅里翻炒。
3、肉块儿变白后,加入三汤勺的花雕酒,放入八角,放入梅干菜和水,加老抽和生抽,在加入开水。
4、大火滚开,转小火炖40分钟,最后收汁即可出锅。
梅菜炒四季豆
1、梅干菜提前一晚泡水里。
2、拧干梅干菜,切成碎,锅里下油,把梅干菜炒出香味。
3、然后倒点生抽,再下切好的四季豆,将四季豆炒到变色,倒点水,盖锅盖。
4、将四季豆烧熟,出锅前下点盐,烧到水干即可。
梅菜肉饼
1、肉先切成小块;然后剁成肉酱。
2、梅菜先泡水,然后洗净切碎。
3、肉酱中加入梅菜,姜末,蒜末,盐,油,蚝油,生粉等拌匀,腌15分钟。
4、起锅烧水,放入梅饼,蒸熟后撒点葱花增香增色即可。
干梅菜怎么吃
梅菜是一种非常传统的食物,比如大家熟知的扣肉和梅菜鸡就是梅菜的典型应用,人们食用蔬菜经过腌制之后就得到了梅菜,梅菜更加容易储存和运输,在中国的广东地区,梅菜是人们吃得很多的一种食物,下面为大家介绍梅菜的相关知识。第一、梅菜
梅菜,主要产地是在梅州地区、惠州地区,相传为梅仙姑送的菜种,故叫梅菜,是广东(梅州、惠州)的特色传统名菜,属于腌制食品。
在惠州又称为“惠州贡菜”。乡间民用新鲜的梅菜经凉晒、精选、飘盐等多道工序制成,色泽金黄、香气扑鼻,清甜爽口,不寒、不燥、不湿、不热,不仅可独成一味菜,还可以当作配料制成梅菜扣肉、梅菜蒸猪肉、梅菜蒸牛肉、梅菜蒸鲜鱼、梅菜汤等菜肴。
第二、常见做法
主料:带皮猪五花肉1000克,梅干菜(也叫霉干菜)200克。
调料:酱油20克,清油1000克(约耗50克)。
做法:1、把猪肉的肉皮刮洗干净,放入冷水锅中,上火煮至八成熟,捞出用净布擦去肉皮上的水分,趁热抹上酱油。2、锅上火,倒入清油,烧至八成热,将五花肉皮朝下放入锅中炸至深红色,捞出晾晾,皮朝下放在砧板上,切成7厘米长、2厘米厚的大片,中间再横切一刀,不要把皮切断,3、将肉朝下整齐地码在碗内,肉上放梅干菜,均匀倒入酱油,上蒸锅蒸约30分钟至肉软烂,取出扣在盘子里即可。
特点:色泽红亮,肉质酥烂,味道香浓,肥而不腻。
第三、梅菜扣肉
梅菜也是客家地区传统特产,色泽金黄,香气扑鼻,清甜爽口,不寒不燥不湿不热,被传为“正气”菜而久负盛名,据说它与梅州盐焗鸡、梅州酿豆腐同时被称为“客家三件宝”,“梅菜扣肉”据传还有一段美好的传说,北宋年间,苏东坡居惠州时,专门选派两位名厨远道至杭州西湖学厨艺,两位厨师学成返惠后,苏东坡又叫他们仿杭州西湖的“东坡扣肉”,用梅菜制成“梅菜扣肉”,果然美味可口爽口而不腻人,深受广大客家地区市民的欢迎,一时,成为客家人宴席上的美味菜肴。
梅菜怎么炒着吃
很多人喜欢吃梅菜,而且喜欢把梅菜做成各种各样的菜肴来吃,确实别有一番风味,特别是将梅菜做成炒梅菜来吃的话,更是非常的鲜香可口,那么炒梅菜该怎么做呢?下面将为大家讲述具体的做法,希望能对各位有用。1、炒梅菜用料选择
要把梅菜炒着吃,那么要准备好适量的,梅菜很重要,梅菜的选择必须要选优质的,如果品质不够好的话,那么做出来的梅菜味道就不会好,而且营养价值也得不到保证,所以一定要挑选优质上等的梅菜来吵。就要准备好少量的调味料,比如鸡精,植物油,酱油等。这些调味料也是不可以缺少的,不然味道得不到保障。
2、炒梅菜做法步骤
首先要做的就是把梅菜清洗干净,将梅菜放在水中稍微清洗一下,然后捞起来把水分沥干,在锅里面放入少量的植物油将其烧热烧热以后,再把处理干净的霉菜倒进去翻炒,翻炒的过程中把酱油和鸡精依次倒进去,翻炒要均匀,最后加入少量的水,锅盖盖上大盖焖,三分钟左右,将其收汁以后就可以装入盘中上桌享用了。
3、炒梅菜的特点
梅菜炒着吃是比较清香可口的,而且看起来的色泽也非常的艳丽,可以说这是一道色香味俱全的菜肴,虽然是炒着吃的,但是口味是非常独特的。通过吃炒梅菜,可以很好的补充很多的胡萝卜素和很多的氨基酸,对于健康是有益的,但是要注意的是在炒梅菜的过程中要控制好火候,不要把它炒的时间太长。
炒梅菜的做法,相信通过本文的介绍,大家应该有了相应的了解。如果平时对梅菜这种食材比较感兴趣,比较喜欢吃的话,那么可以试着把它炒着吃,具体的做法可以参照讲述来进行。
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