肉炒土豆丝的做法：
1、土豆去皮切丝、青椒切丝、青葱切末、红椒切丝、猪肉切丁。
2、起锅将清水煮沸，放入土豆丝焯水30秒。
3、另起锅烧油，倒入食用油、加葱末、猪肉，炒至变色。
4、倒入土豆丝、青椒、红椒、鸡粉、盐、白砂糖、生抽、蚝油，翻炒均匀。
马铃薯，又名洋芋、土豆、 山药蛋，是世界上主要粮食作物之一。仅次于稻、麦和玉米。世界土豆主要生产国俄罗斯、波兰、中国、美国、墨西哥。中国土豆的主产区是西南山区、西北、内蒙古和东北地区。
马铃薯原产安第斯山区和智利沿海山地，当地印第安人将其作为主要食物，后由欧洲探险家和殖民者将其传至全球。1536年由西班牙水手引种到欧洲，1565年马铃薯引到英国爱尔兰，1785年被药剂师法尔孟契引入法国。它很长阶段都作为奇花异草观赏，甚至因为法国王后将其花朵戴在头上做装饰而使得当时的法国将其作为时髦高贵的象征。
相关推荐：
木耳有哪些做法,炒木耳的做法
木耳的做法有：木耳炒鸡蛋、凉拌木耳、山药炒木耳、木耳炒鸡、木耳炒肉、凉拌黄瓜木耳、西兰花炒木耳、木耳炒豆腐皮、荷兰豆炒木耳、蘑菇炒木...
【美食】 日期：2023-03-22
秋刀鱼的热量高吗,秋刀鱼可以减肥吗
秋刀鱼因其体形似刀且多产于秋季而得名，生活中许多人都是非常喜欢吃秋刀鱼的，因为秋刀鱼不仅含有丰富的营养物质还具有诱人的味道，而有些要减肥...
【健康】 日期：2023-03-22
肉炒土豆丝怎么做,家常炒土豆丝怎么做
肉炒土豆丝的做法：1、土豆去皮切丝、青椒切丝、青葱切末、红椒切丝、猪肉切丁。2、起锅将清水煮沸，放入土豆丝焯水30秒。3、另起锅烧油，倒入食...
【美食】 日期：2023-03-22
秋分养生吃哪些水果好,秋分吃什么水果养生最好
秋分是我们二十四节气之一，中医在每一个节气都有对应的养生方法，特别是饮食方面，所以我们在秋分时节也要注意养生，秋分时节就是已经进入秋季了，所...
【健康】 日期：2023-03-22
香肠和什么炒好吃,如何炒猪肠
香肠和辣椒、洋葱、土豆、蒜苔、荷兰豆、包菜等一起炒好吃。在中国，香肠有着悠久的历史，香肠的类型也有很多，主要分为川味儿香肠和广味儿香肠。...
【美食】 日期：2023-03-22
羊排怎么做好吃又简单,如何做红烧羊排
将羊排洗净，剁成块状，用拍刀拍松肉质，将盐、胡椒粉、奶油调和在一起，涂抹在羊排身上；将平底锅烧热后，倒入橄榄油，待油烧热后，将羊排放进去煎炸一阵，稍...
【美食】 日期：2023-03-22
粉条可以和什么一起炒,粉条和什么一起吃
粉条可以和包菜、白萝卜、猪肉、酸菜、韭菜、鸡蛋、芹菜、蘑菇、白菜等食材一起炒，粉条又叫粉条丝、冬粉，它是一种以绿豆、玉米、红薯、土豆等...
【美食】 日期：2023-03-22
秋分养生应该吃什么蔬菜,秋分养生吃什么水果好
秋分的到来预示着秋天的脚步更近了一步，我们在秋分的时候想要养生，就必须经常吃含水量多、维生素含量丰富的食物，那些维生素含量多的食物在秋季...
【健康】 日期：2023-03-22
