> 首页 > 生活 > 美食 > 木耳有哪些做法,炒木耳的做法

木耳有哪些做法,炒木耳的做法

来源:网络 作者:网友上传 时间:03-22 手机版

木耳的做法有:木耳炒鸡蛋、凉拌木耳、山药炒木耳、木耳炒鸡、木耳炒肉、凉拌黄瓜木耳、西兰花炒木耳、木耳炒豆腐皮、荷兰豆炒木耳、蘑菇炒木耳。木耳被称为“素菜里的荤菜”,营养价值非常高,木耳的吃法非常多,今天就为大家介绍几种木耳的做法吧!

凉拌木耳

1、木耳清水泡发,洗净后撕成小朵。

2、大蒜切末,辣椒和香菜切成小段。

3、取一小锅加适量水烧开,入黑木耳焯烫1分钟左右捞出,过凉水洗去表面粘液,沥干后待用。

4、炒锅内倒少许橄榄油加热,放花椒爆出香味,人挪活滤出花椒,将热油淋在蒜末辣椒上烹香,再加入生抽,香醋,盐和糖调匀成味汁。

5、将调好的味汁倒在木耳上,再淋上芝麻油,加适量香菜和白芝麻拌匀即可。

木耳炒鸡蛋

1、准备好泡发好的木耳20朵,鸡蛋4个,青椒1个。

2、鸡蛋用筷子打散,青椒去籽、洗净、切成小块,蒜切片,准备葱花少许。

3、起锅烧油,炒好鸡蛋盛出备用。

4、再起锅烧油,放入葱花、蒜片爆香。蒜片变色出香时,加入青椒翻炒。

4、加入木耳翻炒均匀,加入生抽1勺,半勺耗油。

5、最后加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀出锅。

山药炒木耳

1、山药去皮,洗净,切成薄片,再次洗掉粘液,焯水,关火备用。

2、木耳用水发好,洗净后切小备用;青椒洗净后切成小片备用;山药捞起沥干水分。

3、锅内倒油烧热,下入木耳,青椒,山药,盐,一起翻炒几下即可出锅。

相关推荐:

龙鱼的做法有哪些,龙鱼的做法大全家常

木耳有哪些做法,炒木耳的做法

肉炒土豆丝怎么做,家常炒土豆丝怎么做

香肠和什么炒好吃,如何炒猪肠

羊排怎么做好吃又简单,如何做红烧羊排

粉条可以和什么一起炒,粉条和什么一起吃

兔子肉怎么做好吃,兔子肉怎么做最好吃

冬笋怎么做好吃又简单,莴笋的做法大全家常菜

声明:《木耳有哪些做法,炒木耳的做法》一文由排行榜大全(网友上传 )网友供稿,版权归原作者本人所有,转载请注明出处。如果您对文章有异议,可在反馈入口提交处理!

最近更新

  • 龙鱼的做法有哪些,龙鱼的做法大全家常

    龙鱼好吃的做法有:酱汁焖龙鱼、椒盐水龙鱼、红烧龙鱼、香煎龙鱼、麻辣水煮龙鱼、酸菜龙鱼、清江鱼焖锅、炸龙鱼块、蒜蓉豆豉蒸龙鱼等。龙鱼一...

    美食 日期:2023-03-22

  • 秋刀鱼有什么营养,秋刀鱼有什么功效

    秋刀鱼是我们生活中比较常见的咸水鱼,也是我们经常吃的一种鱼类,味道非常的纤维,怎么吃都好吃,秋刀鱼的营养价值也非常高。你知道秋刀鱼有什么营...

    健康 日期:2023-03-22

  • 秋刀鱼有哪些功效秋刀鱼怎么储存

    秋刀鱼不仅含有丰富的优质蛋白质和锌、硒等多种矿物质,以及维生素E、维生素D等脂溶性维生素,还含有人体不可缺少的EPA和DHA等不饱和脂肪酸,对抑...

    健康 日期:2023-03-22

  • 木耳有哪些做法,炒木耳的做法

    木耳的做法有:木耳炒鸡蛋、凉拌木耳、山药炒木耳、木耳炒鸡、木耳炒肉、凉拌黄瓜木耳、西兰花炒木耳、木耳炒豆腐皮、荷兰豆炒木耳、蘑菇炒木...

    美食 日期:2023-03-22

  • 秋刀鱼的热量高吗,秋刀鱼可以减肥吗

    秋刀鱼因其体形似刀且多产于秋季而得名,生活中许多人都是非常喜欢吃秋刀鱼的,因为秋刀鱼不仅含有丰富的营养物质还具有诱人的味道,而有些要减肥...

    健康 日期:2023-03-22

  • 肉炒土豆丝怎么做,家常炒土豆丝怎么做

    肉炒土豆丝的做法:1、土豆去皮切丝、青椒切丝、青葱切末、红椒切丝、猪肉切丁。2、起锅将清水煮沸,放入土豆丝焯水30秒。3、另起锅烧油,倒入食...

    美食 日期:2023-03-22

  • 秋分养生吃哪些水果好,秋分吃什么水果养生最好

    秋分是我们二十四节气之一,中医在每一个节气都有对应的养生方法,特别是饮食方面,所以我们在秋分时节也要注意养生,秋分时节就是已经进入秋季了,所...

    健康 日期:2023-03-22

  • 香肠和什么炒好吃,如何炒猪肠

    香肠和辣椒、洋葱、土豆、蒜苔、荷兰豆、包菜等一起炒好吃。在中国,香肠有着悠久的历史,香肠的类型也有很多,主要分为川味儿香肠和广味儿香肠。...

    美食 日期:2023-03-22

邮箱不能为空
留下您的宝贵意见