鸭子好吃的做法有:芋头焖鸭、孜然鸭肉、土豆焖鸭、红烧鸭、秘制陈皮鸭等等。鸭肉中含有丰富的肌浆蛋白、肌凝蛋白和胶原蛋白,鸭肉中含有的蛋白质比猪肉、牛肉等畜肉都要多,不但蛋白质含量高,鸭肉中含有的氮浸出物也非常高。下面给大家介绍几种鸭子的详细做法!
芋头焖鸭
1、芋头去皮切成小块,然后放锅里把两面略煎,芋头煎过或炸过,等下焖的时候就不容易烂,也快熟些。
2、鸭肉切成小块后,放盐,酱油,料酒,生粉,胡椒面拌匀腌15分钟。
3、沙锅擦干水分后,放炉子上开小火把锅略为烧热后,倒点油(如果鸭子比较肥,可以把鸭油一起放进煎香,)油烧热后,把姜片和葱白放进爆香,然后把鸭肉倒进沙锅转中火,用筷子不断搅拌鸭肉,以免粘锅。
4、等鸭肉炒至变色后,把煎过的芋头放进沙锅同焖,加半碗水,再加点糖,盐,酱油,拌匀后,合上盖焖30分钟,途中要注意开盖用筷子搅拌下,以免粘锅,如果水太水,可适当加点水。
5、等鸭肉和芋头焖到熟透后,洒上葱段,合上盖就可熄火,但不要马上开盖,用沙锅的余热再焖5分钟后才开盖。
孜然鸭肉
1、将鸭用清水冲洗干净,放入盆中。
2、取一只干净小碗,放入姜丝、蒜片、八角和花椒,再倒入老抽和生抽。
3、将调好的腌料倒在鸭肉上,用手将鸭子内外涂抹均匀上料汁。
4、继续揉搓、按摩5分钟,放入保鲜袋,送入冷藏室腌渍过夜。
5、腌渍好的鸭肉取出,置于阴凉通风处自然风干,等待的时间里,将蜂蜜和白醋混合均匀,做为脆皮水待用。
6、鸭子风干后,用刷子蘸取脆皮水,均匀刷遍鸭子全身,再次待表皮自然风干后,放入预热180度的烤箱中,烤制30分钟左右。
7、将鸭子取出,再均匀刷一遍脆皮水,再次风干
8、将鸭腿用锡纸包住,放入预热220度的烤箱继续烤制20分钟左右即可。
土豆焖鸭
1、买回来的鸭肉入锅加入清水,加入葱结,2片姜,适量料酒,煮沸去除表面的泡沫后捞出。
2、准备辅料八角,桂皮,香叶,青椒,葱段,大蒜,姜片。
3、土豆切大块一点,起火烧油加入姜蒜,八角,桂皮,香叶,爆香(蒜一分为二或者整颗都行)。
4、加入鸭肉,煸出油水,炒至表面发黄后加入土豆,然后倒入料酒,生抽翻炒均匀。
5、大火,加入啤酒跟水没过鸭肉,盖上锅盖,期间水半干时翻一下。
6、大约20多分钟待汤汁快收干时加入葱段跟青椒,再加入适量蚝油翻炒片刻即可出锅。
鸭子做法简单好吃
鸭子可以炖莲子百合,准备一些鸭肉,百合,莲子以及生姜,先把鸭子肉洗干净,切成块状,锅里面加入适量的水,生姜以及食盐,煮开以后用小火再加入百合莲子,煮到鸭肉熟烂,可以达到养心补脾作用。鸭肉炖扁豆,准备适量鸭肉,一些白扁豆,芡实,味精,黄酒,生姜片,葱段,盐,把鸭子剁成块状,锅里面加入适量的油,烧到7成热,然后再把鸭肉放进去,炒三分钟左右,加入适量的黄酒以及适量的水烧开,再加入生姜片,葱段以及盐,用小火炖大概两个小时之后加入扁豆,芡实需要继续炖一个小时,等到鸭肉炖烂以后,加入适量的味精就可以出锅了。
鸭子可以炖香菇,山楂,准备一些鸭肉,适量生姜,山楂,香菇以及清水,还需要适量胡椒粉,糖,鸡精,把老鸭剁成块状焯水,香菇泡一下,把蒂部去除,生姜切成片状,山楂洗干净备用,锅里面加入鸭子,山楂,生姜片,香菇,用大火煮开,再改成小火煮50分钟左右,山楂的味道是酸酸的,和鸭肉搭配在一起吃,可以达到很好的保养身体作用。
鸭子怎样弄好吃
1、砂锅鸭块基本材料:准备鸭肉,肥瘦猪肉片一百克,水发香菇五十克,油盐、酱油、醋、味精、料酒、葱段、姜片、蒜片、辣酱、高汤各适量。
做法:
①将鸭肉切成小块,炒锅上火,油至五成热,下入猪肉片和香菇煸炒,放入葱、姜、蒜炒出味,然后放鸭块,加高汤和盐、酱油、醋、料酒、味精,开锅后一起倒入砂锅,用微火炖30分钟左右;
②另起锅放底油,下辣酱和蒜片煸炒出味,入砂锅加盖上桌即可。
特点:砂锅鸭块口感非常香,不仅能够使人的胃口大开,而且有助脾胃的健康。
2、橙汁啤酒鸭
主料:净光鸭
辅料:胡萝卜、莴笋、橙汁、鲜啤酒、葱段、姜块、精盐、白糖、料酒、鸡精、食用油、清汤、香油
烹饪方法:
①请把准备好的鸭子清洗干净后切成块状,过沸水焯好,胡萝卜、青笋去皮洗净切成小块,坐锅点火倒入油,把切好的胡萝卜和青笋块过油,略微煸炒后盛出待用;
②取一高压锅,倒入适量油,放入葱段、姜块、精盐、白糖、料酒、鸡精,倒入啤酒和清汤(3比1),放入鸭块,再倒入一部分橙汁,不要全部倒完,再焖一刻钟左右,等差不多熟时再放入炒好的胡萝卜和青笋块调味,出锅前再点入适量的橙汁,淋上香油即可。
特点:橙子啤酒鸭是非常具有特色的一道美味佳肴,不仅口感非常的香浓可口,而且营养也不含糊,可以为身体补充大量的蛋白质,并有助肠胃的消化和吸收。
鸭怎么做最好吃
导语:鸭一般人都是非常适合食用的,而且鸭的做法有很多种,非常的美味,吃了还可以滋补身体,下面我们一起来看看怎么做好吃吧!
一、椒盐鸭块的做法
这是在街上非常流行的一道鸭的做法,注意掌握好油炸鸭的过程即可。直接上桌或者配一碟椒盐都十分完美。
用料:
鲜鸭一只1.5千克、姜1块、青葱2棵、植物油500克、食盐1汤匙、料酒2汤匙、花椒面2茶匙、香油1汤匙、水2升、椒盐3茶匙、八角少许、陈皮少许、丁香少许、甘草少许、桂皮少许、甜面酱3汤匙。
做法:
1、将鲜鸭洗净,除去鸭掌。
2、深平底锅加2升水置于火上,水滚开后下姜片、盐和调料八角、陈皮、丁香、甘草、桂皮;放整鸭入锅;中火盖盖煮50分钟以上。可以往鸭肚里塞少许姜片和葱条,去异味。
3、捞出全鸭略凉,取出肚中之物;抹上薄薄的一层甜面酱和香油的混合物;挂30分钟风干。
4、大锅烧油至9成热;用金属勺舀滚油浇鸭全身和内部,浇好又倒出,如此反复;直到鸭皮又酥又焦时即成。
5、配以椒盐碟上桌,吃时用鸭块蘸一点椒盐,香味无穷。
功效:鸭的营养价值很高,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%-25%,比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是间质蛋白,其中含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白,此外还有少量的明胶,其余为非蛋白氮。肉食含氮浸出物越多,味道越鲜美。
二、笋干芋头老鸭汤的做法
鸭肉味甘、性寒,可用于治疗阴虚所致的皮肤腊黄、暗淡无光、疲惫等症。
用料:
鸭半只、笋干4根、芋头12个、食盐适量、醋1勺、姜5克、大葱1段、植物油1小勺
做法:
1、笋干用清水浸泡几天,放进冰箱冷藏室,每天换一道水,直至泡发能用手撕得动,撕成笋条,并适当切短点。
2、铸铁锅放小半锅冷水,加入鸭块去除血腥,水开后捞出鸭肉,将水倒掉。
3、炒锅内加少量植物油,炒香葱姜片,再入焯过水的鸭块、醋和1大勺炒1-2分钟,析出大部分鸭的皮下脂肪。
4、准备好芋头,切块。
5、铸铁锅入大半锅热水,加入鸭块、笋条、葱片、姜片,中火烧开转中小火煨1小时左右。
加入芋头和盐炖半小时左右,其间用勺子漂去油星即可。
小贴士:
1、笋干最好用淘米水泡,泡出来会更白,而且要多换几道水。
2、鸭肉比较腥的,尤其是鸭汤做不好比鸡汤是难喝多了,加入醋是为了去除鸭肉的腥味。
3、大火炖汤汤出来偏白,小火煨就比较清。
功效:鸭肉、性寒味甘,可用于治疗阴虚所致的皮肤腊黄、暗淡无光、疲惫等症。同时,它有利于身体恢复健康,是病人首选的滋补品之一。
三、笋烧鸭腿的做法
春笋有助于胃酸的.分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证,也能解决孕期挑食问题。
用料:
鸭腿500克、春笋适量、色拉油适量、食盐适量、冰糖适量、姜适量、生抽适量、老抽适量、五香粉适量、料酒适量。
做法:
1、鸭腿剁小块,入加了姜片和料酒的冷水锅里焯水至出浮沫,捞出清洗干净沥水。
2、春笋切块,入沸水锅焯水,捞出控水备用。
3、热锅上油,油热后下入焯过水的鸭块,中小火炒至出油且表面微黄,加入姜末煸炒。
4、调入生抽、老抽、冰糖、五香粉翻匀,加开水,大火烧开后转小火煮约25分钟。
5、煮好笋块,往锅里倒入笋块,加盐调味,再煮10分钟左右,转大火收汁即可。
小贴士:
1、鸭肉能治疗脾虚水泛,面色黄滞,食欲不振,小便短少等问题。
2、春笋适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
3、春笋中含有丰富的维生素A,维生素A对眼睛的发育有十分重要的作用,合成视网膜视杆细胞感光物质。
4、春笋含有胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。
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