豆角和土豆、鸡块、猪肉、苦瓜、茄子、排骨、牛腩、黄瓜等食材一起炒比较好吃,豆角营养丰富,它含有蛋白质、胡萝卜素,营养价值非常高,并且口感好,深受人们的喜爱。它的吃法比较多,今天就为大家介绍几种豆角的烹饪方法!
茄子豆角苦瓜
1、将豆角和茄子塑好型,泡盐水备用。
2、苦瓜切片,加入30克白糖和清水,水量没过苦瓜即可,泡水待用。
3、开锅烧油,至冒青烟,加入1克盐,将茄子炸至微微金黄,控油备用,关火。
4、利用油的余温,将泡过盐水的豆角迅速过油,捞出控油待用。
5、热锅烧油(20克),把蒜蓉和15克豆瓣酱爆香,放入苦瓜翻炒片刻,再加入豆角和茄子翻炒。
6、加入盐、生抽、蚝油、清水,翻炒片刻,待汁水略微收干,淋入香油,翻炒均匀即可!
豆角炒肉
1、猪肉提前加玉米淀粉和油腌制半个小时,拍好大蒜。
2、热锅放油,爆香大蒜,加入猪肉翻炒。
3、然后加入豆角,继续翻炒,加点清水,焖煮12-15分钟。豆角一定要煮熟,可以煮久一点。
4、豆角煮软后,加点酱油继续翻炒,等水分炒干就可以出锅了。
土豆烧豆角
1、土豆切丁,豆角切小段。
2、起锅烧油,将土豆和豆角煎熟。
3、调料汁:2勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,适量糖,胡椒粉,鸡精,搅拌均匀备用。
4、热油,蒜爆香后放入土豆和豆角翻炒,加入料汁翻炒均匀即可出锅。
怎么炒豆角好吃又简单
豆角好吃又简单的炒法如下:材料:四季豆、猪肉、蒜米、盐、巴马火麻油、生抽、耗油、豆角、猪肉、姜丝、食盐、五香粉、鸡精、麻油,各适量。
1、首先将豆角仔细的清洗干净,准备好肉备用。把豆角掰成小段,烧水,水开后放入掰好的豆角焯2、3分钟,切片或者段。
2、起锅,倒入火麻油。
3、油热后,将准备好的猪肉倒入翻炒。
4、猪肉炒至变白,盛出备用。
5、锅中倒火麻油,油热后,将四季豆倒入翻炒。
6、四季豆翻炒变色后,再将猪肉倒入一起炒。
7、两分钟左右,就可以放入生抽、耗油、盐调味(调料根据个人口味增减),翻炒均匀后出锅即可食用。
豆角和土豆怎么炒好吃
主料土豆
1个
豆角
200g
辅料
辣椒
适量
葱
适量
蒜
适量
盐
适量
酱油
适量
味精
适量
花椒
适量
步骤
1.豆角用放炒锅,煮开水烫一遍
2.把豆角沥干水分,切成小段
3.土豆切成片,用水洗去淀粉
4.辣椒、葱切小段,蒜拍碎
5.锅内放油把辣椒、葱、花椒爆炒出香味
6.放入切好的土豆片
7.待土豆快炒好时放入烫好的豆角,加盐、酱油继续翻炒
豆角怎么做好吃
豆角的营养相当高,但豆角的口感会相对来说硬一点,所以在做的时候有些人做不好就容易导致豆角变得很韧,根本咬不断,这样的豆角就不是很好吃了,所以我们应该要避免做成这样子,那么豆角怎么做会好吃点呢?
豆角怎么炒好吃又简单
豆角的口感受到很多人的喜欢,但其实炒豆角要讲究方法,那么豆角怎么炒好吃又简单呢?
首先将豆角仔细的清洗干净,准备好肉备用。把豆角掰成小段,烧水,水开后放入掰好的豆角焯2、3分钟。焯好取出。把肉切薄片,蒜、葱切碎。起锅烧油放入葱、蒜炒香。放入肉片翻炒加入调料(五香粉,酱油),放入豆角继续翻炒加入一小碗水盖上盖焖炖2到3分钟,这样豆角熟的较快而且还很入味。菜中的水基本烧完加入盐、耗油、鸡精、葱碎、蒜碎翻炒几下出锅。
注意豆角一定要炒软,炒熟了才能食用。
豆角配什么炒好吃
很多人喜欢吃豆角,豆角也不一定单炒好吃,还可以加点其他搭配,那么豆角配什么炒好吃呢?
豆角炒肉丝:猪肉丝放入大碗中,加入所有腌料拌匀,腌约10分钟备用。豆角洗净,去头尾后切段;大蒜洗净去皮切末;备用。热锅倒入适量油烧热,放入蒜末以小火爆香,再放入猪肉丝与豆角段改以中火炒匀,加入所有调味料拌匀后加盖焖煮约3分钟即可。
豆角炒馒头:馒头切成丁油炸。刚入锅时可先用高火热油炸,后将火调中档,小火慢炸,可使馒头丁外酥里嫩,成金黄色即可出锅备用。豆角摘成条,入锅加味炒熟,加入馒头丁,用红薯粉、料酒勾芡翻炒即可出锅。
凉拌豆角怎么做好吃法
凉拌豆角的味道是很不错的,但食材不错也要做的不错才行,那么凉拌豆角怎么做好吃呢?
首先豆角掐头去尾,切成小段,姜切末、大蒜切末,碗里加入蒜末,姜末,白糖和盐,加入少许纯净水调匀,锅里烧水,水滚开后加入盐,滴几滴食用油,放入豆角,焯熟,喜欢软点的多焯一下,喜欢脆点的断生即可,豆角沥干水装入盆里,加入前面调好的姜蒜水,加入白醋、加入红油辣椒和花椒油,拌匀即可出锅。
注意豆角焯水里时,水里加入少许植物油和盐,可以保持豆角的颜色翠绿,豆角焯水一定要焯透,因为煮至80%未全熟的豆角毒素反而更高。
干煸豆角的家常做法
干煸豆角是一道比较常见的家常菜,有些人想知道,干煸豆角的家常做法是什么呢?
少油健康版干煸豆角:豆角去掉老丝,洗干净后放入锅中焯一下;把焯好的豆角切成段备用;锅里放油,油比较热了以后一半蒜蓉炒出香味,再放豆角,让豆角有一点点焦,但不糊,淋点儿水翻炒几下,再改用小火炒到豆角熟了并有点微微收缩;放盐、生抽和大蒜,改中火炒几下就好了。
干煸豆角:将豆角切成两厘米的段,蒜苗切成稍长的段备用。将油烧至八成热,下豆角煎炸,感觉表面已炸至干脆,盛如漏盆将油漏除。将漏出的油加少量入锅,烧至四五成热放入辣椒煎,出香味后下蒜苗,而后将豆角加入翻炒。豆角熟后加盐炒匀即可出锅。
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